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Articles de noni1

  • Seniors! Comment aider votre mariage à survivre jusqu'à la retraite

    Vous avez probablement lu des conseils sur les relations professionnelles sur la façon de survivre avec votre partenaire jusqu'à la retraite. Cela vient toujours avec beaucoup d'instructions pratiques sur la façon de travailler ensemble et de profiter de la compagnie de l'autre.

    Tout cela me semble un peu étrange, c'est donc mon point de vue personnel sur la façon de s'entendre avec un partenaire une fois que les enfants ont grandi et sont passés à autre chose.

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  • Seniors! Osez sortir avec quelqu'un de différent

    La recherche de l'amour n'est jamais facile, même dans le meilleur des cas. L'année dernière, cependant, a peut-être été la pire des périodes. La pandémie a laissé tellement d'entre nous isolés qu'il n'est pas surprenant d'entendre que les taux d'  anxiété et de dépression ont grimpé en flèche.

    En revanche, la pandémie nous a fait un cadeau inattendu : le temps de réfléchir (ok, pour certains d'entre nous, peut-être trop de temps). Cela nous a donné une pause suffisante pour que nous puissions sortir nos microscopes et passer à un auto-examen bien nécessaire. Cela nous a permis de nous demander ce qui est vraiment important, ce pour quoi nous sommes reconnaissants, et qui et ce que nous aimons vraiment.

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  • VOUS PARTEZ EN VACANCES POUR PRENDRE SOIN DE VOUS SENIORS OU VOUS FAIRE PLAISIR?

    Levez la main à tous ceux qui attendent la reprise des déplacements !! La plupart des gens ont dû suspendre leurs projets de vacances au cours de la dernière année et demie tumultueuse, ce sera donc une nouvelle passionnante lorsque les voyages s'ouvriront à nouveau.

    Les vacances sont censées consister à explorer de nouveaux endroits ou à se détendre, mais les vacanciers ont souvent tendance à trop manger, boire et s'amuser. Cela peut vous aider à vous détendre, mais vous sentez-vous rajeuni ou revigoré après de telles vacances?

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  • Seniors! Top 10 des idées de porche de petite maison inspirantes

    J'ai toujours aimé un bon porche avant (même si j'aime aussi un joli porche arrière). Il n'y a rien de plus agréable que de commencer la journée assis sur mon porche, en sirotant une tasse de café et en regardant le soleil remplir le ciel des promesses d'un autre jour.

    L'idée de ne pas avoir l'un ou l'autre était une préoccupation initiale lorsque j'ai découvert pour la première fois les petites maisons et les chalets. Mais après avoir vu des dizaines de styles et de types différents de petites maisons de campagne en personne, je suis ravi de dire que même la plus petite des maisons a généralement au moins un perron à transformer en sanctuaire extérieur.

    En explorant ces espaces uniques de porche de maison de chalet , j'ai appris quelques trucs et astuces pour créer un espace extérieur confortable, pittoresque et relaxant, que vous ayez un simple escalier, un palier en béton ou une belle terrasse avec de nombreux sièges. Alors, prenez votre carnet de croquis et votre stylo et commencez à rêver avec moi pendant que nous habillons notre porche et inspirez-vous des idées ci-dessous!

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  • Seniors! Comment lutter contre l'obsession des bonbons ? Mon attirance au sucré a conclu l'affaire

    Vous savez de quoi je parle. Vous entrez dans un bureau, n'importe quel bureau et là, sur le bureau de la réceptionniste, se trouve cet innocent bol de bonbons qui vous tente. Pas un de ces bols avec des morceaux non emballés et une cuillère. Je n'y toucherai pas. Qui sait quels doigts crasseux ont été là-dedans ?

    Non, ce sont les derniers bonbons ensachés, jetés sans cérémonie dans le bol avant qu'ils ne deviennent rassis et non comestibles.

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  • Seniors! Pourquoi une respiration saine est si rare dans le monde d'aujourd'hui

    Dans son récent livre RESPIRER, la nouvelle science d'un art perdu, l' auteur James Nestor est à la recherche d'un air plus sain. Ce faisant, il nous emmène dans un parcours historique de la formation du visage humain.

    Alors qu'il approfondit le côté technique de diverses théories et expériences pour améliorer la respiration, celles-ci sont entrecoupées de récits humoristiques de son propre voyage pour trouver une meilleure façon de respirer.

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  • Seniors! 5 conseils pratiques pour acheter des bijoux

    En tant que gemmologue et créatrice de bijoux expérimentée, j'entends des histoires décourageantes sur l'achat de bijoux. Avec cet article, je voudrais vous aider à prendre des décisions éclairées lors de l'achat de beaux bijoux afin que vous payiez un prix juste et que vous puissiez profiter de vos nouveaux bijoux pour les années à venir. Pour ce faire, je vais vous présenter un guide du consommateur de base pour rendre votre achat sûr et agréable.

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  • Seniors! Se souvenir d'un être cher : 13 belles idées pour le garder en vie dans votre cœur

    L'une des choses les plus difficiles quand on vieillit un peu, c'est de devoir faire face à la perte des personnes que l'on aime. Parfois, on peut avoir l'impression que la longévité est une bénédiction et une malédiction. Oui, vous profitez davantage de ce que ce monde merveilleux a à offrir, mais vous devez également faire face à la douleur de voir vos amis et votre famille quitter cette vie avant vous.

    Lorsque nous perdons quelqu'un pour la première fois, la douleur peut être écrasante. En fait, perdre un être cher peut être si traumatisant qu'il nous est difficile d'être entouré de choses qui nous le rappellent. Mais finalement, le temps fait son travail et ce qui était autrefois une douleur aiguë devient plus une douleur sourde.

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  • SENIORS! LES CHAUSSURES SONT TELLEMENT PLUS IMPORTANTES POUR VOTRE SANTÉ QUE VOUS NE LE PENSEZ

    Il s’agit en effet d’un article sur le port de chaussures minimalistes. Mais je tiens à révéler d’emblée que je porte toujours de jolies chaussures avec des talons pour les occasions de fantaisie. J’avoue que ce n’est pas une stratégie optimale pour mes pieds et mon alignement. C’est un peu comme avoir une cigarette occasionnelle (ce que je ne fais pas.)

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  • Chante-moi cette chanson, c'est sexy! Comment partager de la musique peut donner un coup de pouce à votre vie romantique seniors

    L'un des premiers cadeaux que j'ai offerts à ma nouvelle conquête, il y a quelques années était une chanson intitulée «Je vais et je viens». Je m'étais enregistré en train de chanter la chanson romantique de manière très informelle sur un enregistreur. Je lui ai envoyé pour son anniversaire après que nous nous voyions depuis seulement quelques mois.

    C'était un peu audacieux. Et pour être franc, je pense qu'elle était un peu gêné. Mais elle était également très contente. Notre week-end d'anniversaire ensemble était plus «romantique» que d'habitude.

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